不只流行怎麼變，身體怎麼被想像，也跟著變了
如果你今天走進一間健身房，看到一排穿著純黑無Logo、剪裁乾淨的訓練服男女，
你很難想像，三十年前的運動服長什麼樣子。
這篇我們想帶你回頭看看，
從1980年代的爆汗熱褲，到今天的日常機能服，
訓練服裝的演變，不只是審美變了，更是整個身體文化的轉彎。
🔥 1980s｜高腰熱褲 + 萊卡緊身衣：Aerobics is life
- 健身風潮從家庭錄影帶（Jane Fonda等）開始爆紅
- 女性健身成為流行，不再只是男性的肌肉空間
- 服裝關鍵字：亮色系、萊卡（Lycra）緊身褲、高衩連身衣、襪套
- 關鍵設計思維：表演性 > 實用性
📝 西岸觀察：那個年代的訓練服是「穿給別人看」的。露腰、露腿、強調曲線，是訓練服飾第一次與時尚對接。
💪 1990s｜健身變重訓，機能服起來了
- 開始進入健身房文化主導的年代
- 男性運動服變寬大、女裝進入 crop top + 寬褲風格
- 面料開始重視吸濕排汗（Polyester 開始出場）
- 品牌標誌開始主導設計（NIKE、ADIDAS大LOGO）
📝 西岸觀察：這時期是「品牌說你怎麼穿」，你選擇陣營、認同標誌。
🏃♀️ 2000s｜科技感全面來襲，服裝開始說它幫你變強
- 壓縮衣、專項運動衣盛行（例如Under Armour開創的compression gear）
- 運動與科學連結，強調效能與修復
- 運動內衣與機能材質研發（吸濕排汗、抗UV、輕量）
- 也開始有「運動科技時尚化」的初步輪廓
📝 西岸觀察：這是訓練服裝最「機器化」的時代，目的是幫你跑更快、跳更高、燃得更多。
✨ 2010s｜Athleisure 時代：不是健身，也能穿
- 健身服開始往「日常穿搭」延伸（Yoga pants 變成生活褲）
- 品牌如 Lululemon、Gymshark、Alo Yoga 改變了審美邏輯
- 運動服成為「生活品味」的一部分
- IG健身風崛起，穿搭更精緻，強調線條美與社交表現
- 📝 西岸觀察：這時候訓練服裝成了表演，也成了自我審查。
你不只是在練，你還在展示「我有在練」。
🧱 2020s｜簡約 × 工能 × 自我節奏回歸
- 運動服裝風格趨向極簡、去標誌化（極小或沒有Logo時代）
- 重視布料感、貼合感、實穿性（穿得住才穿得久）
- 美學回歸「撐得住」而非「吸睛」
- 機能結合日常：可以練也可以出門
- 品牌風格：從求關注 → 求體感 → 求節奏
📝 西岸觀察：我們現在在做的，是這場演變下的最新版本——
穿著不為表現，只為撐住你當下的狀態。
訓練服裝這40年，從來不只是布料和剪裁在變，
而是整個社會對「身體該怎麼被看待」的想像在變。
西岸工事選擇在這個「去Logo、求實穿」的時代出現，
不是因為流行，而是因為我們相信：
真正撐得住的，不會一季就被換掉。
